Sol gözümde yanma hissi neden oluyor?

Sol gözde yanma hissi, genellikle çevresel faktörlerden veya gözle ilgili rahatsızlıklardan kaynaklanır. İşte en sık görülen nedenler:

• Alerjiler: Polen, toz, hayvan tüyü gibi alerjenler gözde kaşıntı, kızarıklık ve yanmaya yol açabilir.
• Kuru göz sendromu: Gözyaşı üretiminin azalması veya kalitesinin düşmesi, göz yüzeyinin kurumasına ve yanma hissine neden olur.
• Göz enfeksiyonları: Konjonktivit (göz nezlesi) gibi bakteriyel veya viral enfeksiyonlar yanma, kızarıklık ve akıntıya sebep olabilir.
• Çevresel tahriş ediciler: Sigara dumanı, klimalı ortamlar, rüzgâr veya kimyasal buharlar gözde yanma hissini tetikleyebilir.
• Kontakt lens kullanımı: Uzun süreli lens kullanımı veya uygun olmayan lens solüsyonları gözde tahrişe yol açabilir.
• Göz yorgunluğu: Uzun süre ekrana bakmak, okumak veya az ışıkta çalışmak gözlerde yanma ve rahatsızlığa neden olabilir.

Yanma hissi şiddetliyse, görme kaybı, aşırı kızarıklık, şişlik veya akıntı eşlik ediyorsa, derhal bir göz doktoruna danışın. Ayrıca, yabancı cisim kaçması durumunda da profesyonel yardım almak önemlidir.

Hafif vakalarda şu yöntemleri deneyebilirsiniz:

• Gözlerinizi temiz, soğuk suyla yıkayın.
• Yapay gözyaşı damlaları kullanarak nemlendirin.
• Alerji kaynaklıysa, antihistaminik göz damlalarından faydalanın.
• Gözlerinizi dinlendirmek için ekran kullanımını sınırlayın ve düzenli molalar verin.

Unutmayın, bu öneriler geçici rahatlama sağlayabilir, ancak kalıcı veya şiddetli şikayetlerde mutlaka bir uzmana başvurmanız önerilir. Göz sağlığınızı korumak için düzenli kontroller yaptırmayı ihmal etmeyin.