Sağ Göz SeyirmesiSağ göz seyirmesi, göz kaslarının istemsiz kasılmaları sonucu ortaya çıkan bir durumdur. Halk arasında bu duruma "göz seyirmesi" denir ve genellikle kötü bir haberin geleceğine dair batıl bir inançla ilişkilendirilir. Ancak, bu durumun tıbbi bir temeli vardır ve çeşitli nedenlerle ortaya çıkabilir. Sağ Göz Seyirmesi Neden Olur?Sağ göz seyirmesi, sol gözde olduğu gibi göz kaslarının istem dışı kasılması nedeniyle meydana gelir. Çoğu zaman endişe edilmeyecek bir durumdur, ancak bazı durumlarda ciddi bir hastalığın belirtisi olabilir. Bu durum genellikle aşağıdaki sebeplerden dolayı ortaya çıkar:
Bazı göz seyirme durumları ciddi hastalıkların habercisi olabilir. Blefarospazm ve diskinezi adı verilen hastalıkların belirtilerinde sağ göz seyirmesi görülebilir. BlefarospazmBlefarospazm, göz kapaklarının istemsiz ve sürekli kasılması durumudur. Bu hastalık genellikle ciddi bir sağlık sorunu olmamakla birlikte, sürekli seyiren göz kişiye rahatsızlık verebilir. Bu durum, gözlerdeki kasların kontrolsüz kasılmasıyla karakterizedir. DiskineziDiskinezi, nörolojik bir hastalık olup, kasların zayıflaması ve işlevlerini yerine getirememesi durumudur. Miyoklonik diskinezi adı verilen bu durum, göz kaslarında sürekli seyirmeye neden olur ve bu durum kişiyi oldukça rahatsız edebilir. Sağ Göz Seyirmesinin Tedavisi Nasıl Yapılır?Sağ göz seyirmesi genellikle kendiliğinden geçen bir durumdur. Uykusuzluk ve gözlerin yorgunluğundan kaynaklanan sağ göz seyirmesi, gözler bir süre dinlendirildiğinde kendiliğinden geçer. Parlak ışıktan ve güneşten uzak durmak ve yeterli uyku almak da bu durumu hafifletebilir. Ancak, gözlerdeki seyirme uzun süre geçmiyorsa, göz kapakları kapanıyorsa ve seyirmeler yüzde de başlamışsa, bu durum ciddi bir boyuta ulaşmıştır ve bir doktora başvurulması gerekmektedir. Doktorun vereceği ilaçlar düzenli olarak kullanılmalı ve kontrollere gidilmelidir. Sağ Göz Seyirmesinde Alternatif Tedavi Yöntemleri Nelerdir?Sağ göz seyirmesinde uygulanabilecek alternatif tedavi yöntemleri, beslenme alışkanlıklarında yapılacak küçük değişikliklerle gerçekleştirilebilir. Kırmızı et, tahıllar, balık ve ayçiçeği ürünleri tüketmek gözlerde meydana gelen seyirmelere iyi gelebilir. Bu tarz durumlarda önemli olan şey, seyirmeyi takip etmek ve ne kadar süreceğini kontrol etmektir. Uzun süre geçmediğinde mutlaka bir doktora başvurulmalıdır. Ekstra Bilgiler ve ÖnlemlerSağ göz seyirmesi gibi durumlar genellikle zararsızdır, ancak bu durumun altında yatan ciddi bir sağlık sorunu olabileceği unutulmamalıdır. Göz sağlığını korumak için düzenli göz kontrollerine gitmek, sağlıklı beslenmek ve gözleri dinlendirmek önemlidir. Ayrıca, stres yönetimi teknikleri uygulamak da göz seyirmelerini azaltmada etkili olabilir. Bunlar arasında meditasyon, yoga ve derin nefes egzersizleri yer alır. |
.jpg "Göz Tansiyonu Belirtileri ve Tedavisi")
.jpg "Göz Yorulması Belirtileri ve Tedavisi")
.jpg "Göz Seyirmesinin Belirtileri")
.jpg "Göz Seyirmesinin Nedenleri")
.jpg "Göz Seyirmesinde Ne Yapılmalı?")
.jpg "Gözünüze Masaj Yapın")
yaklaşık 3 aydır sürekli sağ gözüm seyiriyor ve bu beni çok rahatsız ediyor, bazen gözümü sert bir şekilde ovalıyorum ama yine de faydası olmuyor.
Cevap yazAyşegül hanım, göz seyirmesi çoğu zaman stres, yorgunluk, kafein tüketimi veya göz yorgunluğu gibi nedenlerle ortaya çıkabilir. Ancak, uzun süreli ve rahatsız edici seyirmeler için bir doktora başvurmanızda fayda var. Bir göz doktoru, sorunun kaynağını belirleyip uygun tedavi yöntemlerini önerebilir. Geçmiş olsun!