Sağ göz içi kaşıntısı neden olur ve nasıl geçer?

Sağ göz içinde kaşıntı hissi, genellikle alerjik reaksiyonlar, enfeksiyonlar veya çevresel faktörlerden kaynaklanabilir. İşte yaygın nedenler:

• Alerjiler: Polen, toz, hayvan tüyü veya küf gibi alerjenler gözde kaşıntıya yol açabilir. Bu durum genellikle mevsimsel olarak artar ve her iki gözü de etkileyebilir, ancak bazen tek gözde belirgin olabilir.
• Göz Kuruluğu: Yeterli gözyaşı üretilmemesi veya gözyaşının hızlı buharlaşması, gözde kaşıntı, yanma ve kızarıklığa neden olabilir. Bu, uzun süre ekran başında kalmak veya kuru hava koşullarında daha sık görülür.
• Enfeksiyonlar: Konjonktivit (göz nezlesi) gibi bakteriyel veya viral enfeksiyonlar, göz içinde kaşıntı, akıntı ve şişlik yapabilir. Bu durum genellikle tek gözde başlayıp diğerine yayılabilir.
• Kontakt Lens Kullanımı: Lenslerin uzun süre takılması, temizlenmemesi veya alerjik reaksiyonlara yol açması kaşıntıya sebep olabilir.
• Çevresel Tahriş Ediciler: Duman, kimyasallar veya rüzgâr gibi faktörler gözü tahriş ederek kaşıntı hissi yaratabilir.
• Blefarit: Göz kapağı kenarlarının iltihaplanması, kaşıntı, kızarıklık ve kepek benzeri birikintilere neden olabilir.

Kaşıntıyı hafifletmek ve tekrarlanmasını önlemek için aşağıdaki yöntemleri deneyebilirsiniz:

• Gözünüzü Kaşımayın veya Ovmayın: Kaşımak tahrişi artırabilir ve enfeksiyon riskini yükseltebilir. Bunun yerine, temiz bir bezle soğuk kompres uygulayarak rahatlama sağlayın.
• Göz Hijyenine Dikkat Edin: Gözlerinizi günde birkaç kez temiz suyla yıkayın veya yapay gözyaşı damlaları kullanarak nemlendirin. Ellerinizi sık sık yıkamak, alerjen ve mikropların yayılmasını önler.
• Alerjenlerden Kaçının: Polenli veya tozlu ortamlarda koruyucu gözlük kullanın ve evinizi düzenli olarak havalandırın. Alerji ilaçları veya antihistaminik göz damlaları doktor tavsiyesiyle kullanılabilir.
• Göz Kuruluğunu Giderin: Nemlendirici göz damlaları kullanarak gözlerinizi nemli tutun. Ekran başında geçirdiğiniz süreyi azaltın ve düzenli aralıklarla göz kırpma egzersizleri yapın.
• Kontakt Lens Bakımı: Lenslerinizi düzenli temizleyin ve kullanım süresine uyun. Kaşıntı devam ederse, bir süre lens kullanmayı bırakıp gözlük tercih edin.
• Doğal Yöntemler: Soğuk çay poşetleri veya salatalık dilimleri göz üzerine uygulanarak kaşıntıyı hafifletebilir, ancak bunlar geçici çözümlerdir ve enfeksiyon durumunda kaçınılmalıdır.
• Doktora Başvurun: Kaşıntı şiddetliyse, gözde akıntı, şişlik veya görme bozukluğu varsa, bir göz doktoruna danışın. Doktorunuz, altta yatan nedene göre antibiyotik damlalar veya diğer tedaviler önerebilir.

Unutmayın, göz kaşıntısı basit nedenlerden kaynaklanabileceği gibi ciddi bir sağlık sorununun işareti de olabilir. Belirtileriniz birkaç gün içinde geçmezse veya kötüleşirse, mutlaka tıbbi yardım alın.