Hızla kalkınca göz kararmasının sebebi nedir?

Ani hareketlerle ayağa kalktığınızda yaşanan geçici görme kararması, vücudunuzun pozisyon değişikliğine verdiği fizyolojik bir tepkidir. Bu durum genellikle kan basıncındaki dalgalanmalardan kaynaklanır ve çeşitli faktörlerle tetiklenebilir. İşte bu beklenmedik anların ardındaki temel mekanizmalar ve yaygın nedenler...

Konu kakkında 1 soru soruldu ve cevaplandı

Hızla Kalkınca Göz Kararmasının Sebepleri

Hızla ayağa kalktığınızda gözlerinizin karardığını hissediyorsanız, bu durum genellikle geçici bir kan basıncı düşüşüyle ilişkilidir. Bu olay, tıpta "ortostatik hipotansiyon" olarak adlandırılır ve vücudunuzun pozisyon değişikliğine anlık uyum sağlayamamasından kaynaklanır. İşte bu durumun temel sebepleri:

Kanın bacaklara ve alt vücut bölgelerine hücum etmesi: Aniden kalktığınızda, yerçekimi nedeniyle kan hızla bacaklarınıza doğru hareket eder. Bu, beyne giden kan akışının geçici olarak azalmasına yol açar, bu da göz kararmasına ve baş dönmesine neden olur.
Vücudun kan basıncını dengeleyememesi: Normalde, vücut hızla pozisyon değiştirdiğinde kan damarları daralarak ve kalp atış hızı artarak kan basıncını sabit tutmaya çalışır. Ancak bu mekanizma bazen yavaş çalışabilir veya yetersiz kalabilir, özellikle susuz kaldığınızda, yorgunsanız veya belirli sağlık sorunlarınız varsa.
Dehidrasyon (vücudun susuz kalması): Yeterince sıvı tüketmemek, kan hacminin azalmasına neden olarak kan basıncını düşürür ve göz kararmasını tetikleyebilir.
Bazı ilaçların yan etkileri: Tansiyon ilaçları, idrar söktürücüler veya antidepresanlar gibi ilaçlar kan basıncını etkileyerek bu semptomlara yol açabilir.
Altta yatan sağlık sorunları: Anemi (kansızlık), diyabet, kalp problemleri veya sinir sistemi bozuklukları gibi durumlar, ortostatik hipotansiyon riskini artırabilir.

Genellikle bu durum zararsızdır ve birkaç saniye içinde geçer. Ancak sık sık tekrarlıyorsa, bayılma hissi eşlik ediyorsa veya şiddetliyse, bir doktora danışmak önemlidir. Önlem olarak, yavaşça kalkmak, bol su içmek ve düzenli egzersiz yapmak faydalı olabilir.

Yeni Soru Sor / Yorum Yap

Sizden Gelen Sorular / Yorumlar