Geçmeyen Sağ Göz Kaşıntısı İçin Yapılabilecekler
Geçmeyen sağ göz kaşıntısı, genellikle alerjiler, enfeksiyonlar veya çevresel faktörlerden kaynaklanabilir. İşte bu durumla başa çıkmak için adım adım öneriler:
1. Temel Önlemler ve Evde Bakım
- Gözü ovalamaktan kaçının, çünkü bu tahrişi artırabilir veya enfeksiyon riskini yükseltebilir.
- Soğuk kompres uygulayın: Temiz bir bez veya kompresi soğuk suyla ıslatıp kapalı göz kapağına 5-10 dakika bastırarak kaşıntıyı hafifletebilirsiniz.
- Yapay göz yaşı damlaları kullanın: Bunlar gözü nemlendirerek alerjenleri temizlemeye yardımcı olabilir; eczanelerden reçetesiz satın alınabilir.
- Ellerinizi sık sık yıkayın ve gözlerinize dokunmaktan kaçının.
2. Olası Nedenleri Belirleme
- Alerjiler: Polen, toz, hayvan tüyü gibi alerjenlere maruz kalmış olabilirsiniz. Antihistaminik göz damlaları veya oral ilaçlar kullanabilirsiniz, ancak önce bir eczacıya danışın.
- Enfeksiyonlar: Konjonktivit (göz nezlesi) gibi durumlar kaşıntıya neden olabilir. Belirtiler arasında kızarıklık, akıntı veya şişlik varsa, bir doktora başvurun.
- Kuru göz sendromu: Yetersiz göz yaşı üretimi kaşıntıya yol açabilir; nemlendirici damlalar veya yaşam tarzı değişiklikleri (örneğin, nemlendirici kullanmak) faydalı olabilir.
- Çevresel faktörler: Toz, duman veya kimyasallar gözü tahriş edebilir; bu ortamlardan uzak durmaya çalışın.
3. Tıbbi Yardım Alma Zamanı
- Kaşıntı bir haftadan uzun sürerse, şiddetlenirse veya aşağıdaki belirtiler eşlik ediyorsa mutlaka bir göz doktoruna veya aile hekimine başvurun
- Şiddetli kızarıklık, ağrı veya görme değişiklikleri
- Gözden sarı-yeşil akıntı gelmesi
- Göz kapağında şişme veya ışığa hassasiyet
4. Önleyici Tedbirler
- Alerji mevsiminde penceleri kapalı tutun ve dışarı çıktıktan sonra yüzünüzü yıkayın.
- Göz makyajınızı düzenli olarak temizleyin ve paylaşmaktan kaçının.
- Kontakt lens kullanıyorsanız, temizlik kurallarına uyun ve gerektiğinde değiştirin.
Unutmayın, bu öneriler genel bilgilerdir ve kişisel durumunuza göre değişebilir. Eğer kaşıntı devam ederse, profesyonel tıbbi tavsiye almak en güvenli yoldur. Geçmiş olsun! |