Astigmat Gözlüğü Nasıl Seçilir ve Kullanılır?
Astigmat, kornea veya lensin düzensiz şekli nedeniyle ışığın retinada doğru odaklanamamasıyla oluşan bir görme kusurudur. Astigmat gözlüğü seçimi ve kullanımı, net ve konforlu bir görüş için kritik önem taşır. İşte adım adım rehber:
1. Göz Muayenesi ve Reçete Alma
- İlk adım, bir göz doktoruna muayene olmaktır. Doktor, astigmat derecenizi (silindirik güç), eksen açısını ve diğer görme kusurlarını (miyopi veya hipermetropi gibi) belirleyerek size bir reçete verecektir.
2. Gözlük Çerçevesi Seçimi
- Astigmat için gözlük çerçevesi seçerken, çerçevenin yüzünüze iyi oturmasına dikkat edin. Kaymaması veya sıkıştırmaması önemlidir, çünkü astigmat lensleri doğru hizada olmalıdır.
- Orta boyutlu ve dengeli çerçeveler tercih edin; aşırı büyük veya küçük çerçeveler, lensin kenarlarında görüntü bozulmalarına neden olabilir.
3. Lens Türünü Belirleme
- Astigmat için genellikle "silindirik lensler" kullanılır. Doktorunuzun reçetesindeki silindir (CYL) ve eksen (AXIS) değerlerine uygun lensleri seçin.
- Lens malzemesi olarak, ince ve hafif seçenekler (örneğin, yüksek indeksli plastik lensler) tercih edilebilir, özellikle yüksek astigmat derecelerinde.
- Kaplamalar: Anti-refle kaplama, parlama ve yansımaları azaltarak gece görüşünü iyileştirir. Çizilme direnci ve UV koruması gibi ek özellikler de faydalı olabilir.
4. Gözlük Kullanımında Dikkat Edilecekler
- Gözlüğü ilk taktığınızda, bir alışma süreci olabilir. Baş dönmesi veya bulanık görme hissederseniz, birkaç gün içinde genellikle geçer. Eğer devam ederse, doktorunuza danışın.
- Gözlüğü düzenli olarak temizleyin: Yumuşak bir bez ve lens temizleme solüsyonu kullanarak toz ve parmak izlerini silin. Çizilmelere karşı koruyun.
- Gözlüğü uygun şekilde saklayın: Kullanmadığınızda bir kılıf içinde muhafaza edin ve sert yüzeylere koymaktan kaçının.
- Düzenli kontroller: Astigmat dereceniz zamanla değişebilir, bu yüzden yılda bir kez göz muayenesi yaptırın ve reçetenizi güncelleyin.
5. Ek İpuçları
- Astigmat gözlüklerini sürekli takmanız önerilir, özellikle araç kullanırken veya bilgisayar başında çalışırken.
- Gözlük seçiminde bir optisyenden profesyonel yardım alın; lenslerin doğru merkezlenmesi ve montajı için önemlidir.
Bu adımları izleyerek, astigmatınız için en uygun gözlüğü seçebilir ve günlük yaşamınızda rahatça kullanabilirsiniz. Unutmayın, doğru gözlük, görüş kalitenizi artırır ve göz yorgunluğunu azaltır. |
.webp "Göz Seyirmesinde Ne Yapılmalı?")
.webp "Göz Tansiyonu Belirtileri ve Tedavisi")
.webp "Göz Seyirmesinin Belirtileri")
.webp "Gözünüze Masaj Yapın")
.webp "Göz Seyirmesinin Nedenleri")
.webp "Göz Yorulması Belirtileri ve Tedavisi")
