Ani kalkışlarda göz kararmasının nedeni ne olabilir?

Ani pozisyon değişikliklerinde yaşanan geçici görme kararması, vücudun dengelenme sürecindeki fizyolojik bir uyum mekanizmasıdır. Yerçekimine bağlı kan dağılımı değişiklikleri ve beyne giden oksijen akışındaki geçici dalgalanmalar, bu durumun temelini oluşturur. Özellikle uzun süre hareketsiz kaldıktan sonra aniden ayağa kalkıldığında ortaya çıkan bu tepki, vücudun dolaşım sistemindeki anlık uyum sürecinin doğal bir sonucudur.

24 Kasım 2025

Ani Kalkışlarda Göz Kararmasının Nedeni


Ani kalkışlarda göz kararması, genellikle vücudun pozisyon değişikliğine verdiği geçici bir tepkidir. Bu durum, tıpta "ortostatik hipotansiyon" olarak adlandırılır ve kan basıncının aniden düşmesiyle ilişkilidir. İşte bu durumun olası nedenleri ve mekanizması:

  • Kan Basıncı Düşüşü: Aniden ayağa kalktığınızda, yerçekimi nedeniyle kan bacaklarınızda ve alt vücut bölgelerinde birikme eğilimi gösterir. Bu, kalbe dönen kan miktarını geçici olarak azaltır ve kan basıncında düşüşe yol açar.
  • Beyne Yetersiz Kan Akışı: Kan basıncı düştüğünde, beyne yeterli oksijen ve besin taşınamaz. Bu, göz kararması, baş dönmesi veya geçici görme bozukluğu gibi semptomlara neden olur. Gözler, bu durumdan özellikle etkilenir çünkü retina gibi hassas dokular kan akışındaki değişikliklere hızlı tepki verir.
  • Vücudun Denge Mekanizması: Normalde, vücut bu durumu dengelemek için kalp atış hızını artırır ve damarları daraltır. Ancak, ani hareketlerde bu mekanizma yavaş kalabilir, özellikle dehidrasyon, yorgunluk veya altta yatan sağlık sorunları varsa.

Risk Faktörleri ve Önlemler


Bu durum daha sık görülebilir:

  • Dehidrasyon (yetersiz sıvı alımı)
  • Düşük tansiyon veya anemi gibi sağlık sorunları
  • Uzun süre oturma veya yatma sonrası ani hareket
  • Bazı ilaçların yan etkileri (örneğin, tansiyon ilaçları)

Önlem olarak, yavaşça kalkmak, bol sıvı tüketmek ve düzenli egzersiz yapmak faydalı olabilir. Eğer göz kararması sık sık tekrarlıyorsa veya bayılma hissi eşlik ediyorsa, bir doktora danışmak önemlidir çünkü bu, daha ciddi bir sağlık sorununun işareti olabilir.

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
Çok Okunanlar
Göz Seyirmesinin Belirtileri
Göz Seyirmesinin Belirtileri
Göz Seyirmesi
Göz Seyirmesi
Popüler İçerikler
Gözünüze Masaj Yapın
Gözünüze Masaj Yapın
Haber Bülteni
Popüler İçerik
Göz Ağrısı Belirtileri ve Tedavisi
Göz Ağrısı Belirtileri ve Tedavisi
Göz Numarası Artmış Olabilir
Göz Numarası Artmış Olabilir
Göz Seyirmesinin Nedenleri
Göz Seyirmesinin Nedenleri
Göz Yorulması Belirtileri ve Tedavisi
Göz Yorulması Belirtileri ve Tedavisi
Göz Seyirmesi Tedavisi
Göz Seyirmesi Tedavisi
;