Göz Çapaklanması Nedir?
Göz çapaklanması, gözlerde özellikle sabahları uyanıldığında kirpiklerde veya göz kenarlarında biriken sarı, yeşil veya beyaz renkli yapışkan salgılardır. Bu durum genellikle göz enfeksiyonları, alerjiler veya gözyaşı kanalı tıkanıklığı gibi nedenlerle ortaya çıkar. Yetişkinlerde yaygın görülen bir şikayettir ve çoğunlukla basit yöntemlerle tedavi edilebilir.
Göz Çapaklanmasının Nedenleri
- Bakteriyel veya viral enfeksiyonlar (örneğin konjonktivit)
- Alerjik reaksiyonlar (polen, toz, hayvan tüyü)
- Göz kuruluğu
- Blefarit (göz kapağı iltihabı)
- Gözyaşı kanalı tıkanıklığı
- Kontakt lens kullanımı
- Soğuk algınlığı veya grip
Göz Çapaklanması Tedavi Yöntemleri
- Temizlik ve Hijyen: Göz çapaklanmasının tedavisinde ilk adım, göz ve çevresinin temiz tutulmasıdır. Ilık suya batırılmış temiz bir bez veya pamuk yardımıyla, göz kapaklarını dıştan içe doğru nazikçe silin. Her temizleme işleminde temiz bir bez kullanmaya özen gösterin.
- Ilık Kompres Uygulaması: Göz kapaklarına ılık kompres yapmak, çapak birikimini yumuşatarak temizlemeyi kolaylaştırır. Ayrıca blefarit gibi durumlarda iltihabı azaltmaya yardımcı olur. Günde 2-3 kez, 5-10 dakika boyunca temiz bir bezle uygulayın.
- Yapay Gözyaşı Damlaları: Göz kuruluğuna bağlı çapaklanmalarda, eczanelerden temin edilebilen yapay gözyaşı damlaları kullanılabilir. Bu damlalar, göz yüzeyini nemlendirerek çapak oluşumunu azaltır.
- Antibiyotikli Göz Damlaları veya Merhemler: Bakteriyel enfeksiyonlardan kaynaklanan çapaklanmalarda, doktorunuzun reçete ettiği antibiyotikli göz damlaları veya merhemler kullanılabilir. Bunlar enfeksiyonu kontrol altına alarak çapaklanmayı tedavi eder.
- Alerji İlaçları: Alerjik reaksiyonlar nedeniyle oluşan çapaklanmalarda, antihistaminik göz damlaları veya oral alerji ilaçları etkili olabilir. Bu ilaçlar, alerji semptomlarını hafifletir.
- Gözyaşı Kanalı Masajı: Gözyaşı kanalı tıkanıklığı durumunda, doktorunuzun önerdiği şekilde nazik bir masaj yapmak kanalın açılmasına yardımcı olabilir. Bu masaj, burun kökünden aşağı doğru hafifçe bastırarak uygulanır.
- Dinlenme ve Beslenme: Vücut direncini artırmak için yeterli uyku almak ve dengeli beslenmek önemlidir. C vitamini içeren gıdalar (portakal, limon) ve antioksidanlar, göz sağlığını destekler.
Doktora Ne Zaman Başvurulmalı?
Aşağıdaki durumlarda mutlaka bir göz doktoruna başvurmanız önerilir: - Çapaklanma 2-3 gün içinde geçmiyorsa veya kötüleşiyorsa
- Gözde şiddetli ağrı, kızarıklık veya görme bozukluğu varsa
- Işığa karşı hassasiyet oluştuysa
- Yüksek ateş veya genel bir hastalık hali eşlik ediyorsa
- Çapak rengi yeşil veya sarı ve yoğun kıvamlıysa (bu, bakteriyel enfeksiyon belirtisi olabilir)
Önlemler ve Tavsiyeler
- Ellerinizi sık sık yıkayın ve gözlerinize temas etmekten kaçının.
- Kontakt lens kullanıyorsanız, temizlik kurallarına uyun ve lensleri gece çıkarın.
- Göz makyaj malzemelerini paylaşmayın ve süresi dolmuş ürünleri kullanmayın.
- Tozlu veya alerjen ortamlarda koruyucu gözlük kullanın.
Göz çapaklanması genellikle ciddi bir sorun olmasa da, altta yatan nedenin doğru teşhis edilmesi için doktor kontrolü önemlidir. Yukarıdaki yöntemlerle evde bakım yapabilirsiniz, ancak şikayetleriniz devam ederse profesyonel yardım almayı ihmal etmeyin. |
.webp "Göz Seyirmesinde Ne Yapılmalı?")
.webp "Göz Tansiyonu Belirtileri ve Tedavisi")
.webp "Göz Seyirmesinin Belirtileri")
.webp "Gözünüze Masaj Yapın")
.webp "Göz Seyirmesinin Nedenleri")
.webp "Göz Yorulması Belirtileri ve Tedavisi")
