Evde göz kayması nasıl tedavi edilir?

Öncelikle belirtmek isterim ki göz kayması (şaşılık) tıbbi bir durumdur ve evde kendi kendinize tedavi etmeye çalışmak ciddi riskler taşır. Bu içerik yalnızca bilgilendirme amaçlıdır ve profesyonel tıbbi tavsiye yerine geçmez. Göz kayması şikayetiniz varsa mutlaka bir göz doktoruna başvurmalısınız.

Göz kayması, iki gözün aynı noktaya odaklanamaması durumudur. Bir göz düz bakarken diğeri içe, dışa, yukarı veya aşağı kayabilir. Bu durum çocuklarda ve yetişkinlerde görülebilir.

Doktorunuzun önerdiği tedaviye ek olarak, evde yapabileceğiniz bazı destekleyici uygulamalar bulunmaktadır:

• Göz egzersizleri (doktorunuzun önerdiği şekilde)
• Sağlıklı beslenme (özellikle A vitamini, C vitamini, E vitamini ve çinko içeren gıdalar)
• Düzenli uyku ve dinlenme
• Ekran kullanımını sınırlandırma
• Göz yorgunluğunu önleyici önlemler

Göz egzersizleri bazı şaşılık türlerinde faydalı olabilir, ancak bunlar mutlaka bir göz doktoru veya ortoptist tarafından kişiye özel olarak önerilmelidir. Genel egzersizler şunları içerebilir:

• Kalem egzersizi: Burnunuzun önünde tutulan bir kalemi gözlerinizle takip etmek
• Odaklanma egzersizleri: Yakın ve uzak nesneler arasında odak değiştirmek
• Göz koordinasyon çalışmaları

Göz kaymasının tıbbi tedavisi şunları içerebilir:

• Gözlük veya kontakt lens kullanımı
• Ortoptik tedavi (göz egzersizleri)
• Prizmatik lensler
• Botox enjeksiyonları
• Cerrahi müdahale

Aşağıdaki durumlarda vakit kaybetmeden bir göz doktoruna başvurmalısınız:

• Ani başlayan göz kayması
• Çift görme şikayeti
• Gözlerde ağrı veya rahatsızlık hissi
• Görme kalitesinde ani değişiklikler
• Baş ağrısı ile birlikte göz kayması

Göz kayması kendi kendine geçebilen bir durum değildir ve mutlaka uzman göz doktoru tarafından değerlendirilmelidir. Erken teşhis ve tedavi, özellikle çocuklarda kalıcı görme problemlerini önlemede hayati önem taşır. Unutmayın ki evde yapılan uygulamalar yalnızca doktorunuzun önerdiği tedaviye destek amaçlı olmalıdır.